盘点各国五花八门的休闲健身方式(5)——中新网

2009年10月27日 09:52　来源：广州日报　发表评论　　【字体：↑大 ↓小】

　　奥地利：

　　自然疗法流行

　　奥地利人常将休闲时光交付给大自然。在该国的萨尔斯堡、卡林西亚省、泰罗省等地区盛行牧草浴、热沙浴、五色土润肤面膜等自然疗法。他们提出的口号是：让身心疲惫的人精力充沛地返家。　　

　　牧草浴：身裹床单，全身(面部除外)埋进温湿的牧草里(草料必须是没有施过肥料的)，每次埋20分钟。对哮喘、支气管炎有明显疗效，同时也是消除身心压力的好办法。　　

　　热沙浴：先以红外线将沙子加热，然后躺入沙子中，持续20分钟，沙子不是一般的河沙，而是来自加易河，其中含有丰富的矿物质，对许多慢性炎症有特别疗效。　　

　　五色土润肤面膜：将绿、黄、蓝、黑、红五种颜色的黏土，分别涂在脸上的各个部位，如前额、眼圈、下巴、脸颊、颈部和鼻子。其主要作用是快速使人恢复精力，重新换上一张容光焕发的脸。 (张强)

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