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中医推荐：代代花瘦身茶安全无副作用！

来源：花匠小妙招时间：2024-12-06 00:10

　　代代花，中药名，栽培于低山地带或丘陵，主产江苏、浙江。代代花行气宽中，消食，化痰。用于胸腹闷胀痛、食积不化、痰饮、脱肛、疏肝，和胃，理气。代代花瘦身茶怎么自制呢?中医中药网的小编和你一起来了解。

　　【名称】

　　代代花瘦身茶

　　【材料】

　　代代花、绿茶、蜂蜜

　　【步骤】

　　1、用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。

　　2、将代代花、绿茶一起放入杯中，倒入沸水后浸泡大约5分钟左右滤取茶汤。

　　3、待茶水温热之时调入蜂蜜后再饮用。

　　【功效与作用】

　　代代花瘦身茶具有减肥的功效，很适合脾胃失调而肥胖的mm。这是由于代代花瘦身茶舒肝、和胃、理气的功效。饮法与普通茶并无不同。瘦身茶有减少脂肪、减少胆固醇、祛除疲劳等作用，在补水的同时调理气色、护理肌肤，还能减肥，方便又有效。

　　而且代代花茶还是一种美容茶，这就是为什么许多年轻爱美女士喜爱的原因。

　　【代代花的简介】

　　代代花原产中国浙江省。在北方只能盆栽，其花后结出橙黄色扁圆形的美丽果实，压满树枝，虽不可食，可在绿叶丛中留存树上数年，美观别致，是很受人们喜爱的庭院栽植或室内盆栽的优良花卉。

　　代代花又名回青橙、玳玳，香气浓郁，果实美观，是庭院和室内摆设的优美盆栽花卉，花和白兰、茉莉一样，可供窨制花茶，还可入药和提取香精。代代花属芸香科，为常绿灌木或小乔木，是酸橙的变种。叶革质，椭圆形，叶柄具宽翅。

代代花

　　花洁白，单生或数朵簇生于叶腋，极芳香，花期5-6月，冬季果实呈橙黄色，挂满枝头，十分悦目。次年夏季果又变青，故有“回青橙”之美称。

　　代代花的果实通常在植株上着生2-3年不落，隔年花果同存，犹如“三世同堂”因而得名代代，为重要的木本香花及观果植物。盆栽观赏，甚为清雅。

　　【服用禁忌】

　　1、服用代代花期间千万不能节食，必须保证身体营养。

　　2、不能喝酒、少吃上火食品。

　　3、不能与其他减肥药物同时服用，如服用过其他减肥药物，应该在停掉其他减肥药1周后再服用代代花。

　　4、体质虚弱、不良反映较明显的人，可以先(饭后半小时)服用一星期。

　　5、服药期间可以配合服用决明子，像喝茶一样泡水喝，可以起到解毒、去火、缓解便秘的功效。

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