道家养生之药茶大全（一）

药茶大全(一）­

【枸杞茶】

原料：枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。­

用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。­

功能：滋肾润肺，补肝明目。­

用途：肝肾阳亏，腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪；虚劳咳嗽；消渴；遗精。­

来源：传统药茶方。

【枸杞生地茶】

原料：枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。­

用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。­

功能：滋肝补肾，养阴清热。­

用途：肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。­

来源：传统药茶方。

【枸杞龙眼茶】

原料：枸杞5g、龙眼肉3g、绿茶3g、冰糖10g。­

用法：用前二味药的煎煮液300泡茶、糖饮用。­

功能：滋肾补心，安神。­

用途：阴血不足心悸、失眠、多梦。­

来源：《摄生秘剖》。­

【枸杞芍茶】

原料：枸杞5g、白芍3g、绿茶3g、冰糖10g。­

用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。­

功能：养血柔肝。­

用途：肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血；阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐；更年期综合症。­

来源：传统药茶方。­

【枸杞龙茶】

原料：枸杞5g、龙胆草2g、绿茶3g、冰糖10g。­

用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。­

功能：补肝养血，清热除湿。­

用途：急性传染性肝炎；转氨酶高。­

来源：传统药茶方。­

【枸杞五味茶】­

原料：枸杞5g、五味子3g、龙胆草3g、虎杖3g、绿茶5g、冰糖10g。­

用法：用前几味药的煎煮液350泡茶饮用，冲饮至味淡。­

功能：滋阴养肝，解毒除湿；降转氨酶。­

用途：急性传染性肝炎；肝功失常转氨酶偏高。­

来源：传统药茶方。­

【生地茶】

原料：生地10g、绿茶3g。­

用法：用生地的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。­

功能：滋阴养血，降血糖，升血压，利尿，抗菌，保肝。­

用途：阴虚发热、盗汗、口烦渴；月经不调；胎动不安；阴枯便秘；风湿性关节炎；传染性肝炎；湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病。­

来源：传统药茶方。­

【地麦茶】

原料：生地5g、麦冬3g、天冬3g、绿茶3g。­

用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。­

功能：清热生津。­

用途：热病后伤津，口烦渴、汗出；消渴。­

来源：传统药茶方。­

【地苍茶】

原料：生地5g、苍术3g、绿茶3g。­

用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。­

功能：燥湿养阴，敛脾精。­

用途：慢性肾炎肾病已久，肾阴虚而湿邪阻滞不化，出现阴虚挟湿的症状，腰膝酸软、口渴咽干、盗汗、潮热、苔黄厚腻、水肿、蛋白尿；慢性湿疹。­

【生地英茶】

原料：生地5g、蒲公英3g、绿茶3g。­

用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。­

功能：凉血解毒，散结除痹。­

用途：风湿性关节炎，关节红肿热痛；痈疮肿毒。­

来源：传统药茶方。­

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