体重多少可视为超重较多

体重多少可视为超重较多

王勇主任医师

普通内科 河南省人民医院

体重多少可视为超重较多的判断主要依据体重指数（BMI）。BMI是目前国际上常用的衡量体重是否健康的一个标准，计算公式是体重（kg）除以身高（m）的平方。

根据世界卫生组织的标准，BMI在18.5-23.9kg/m²之间视为正常。当BMI在24-28kg/m²之间时，被视为超重；而超过28kg/m²时，则被视为肥胖。

具体来说，如果一个人的身高为1.7米，体重为70公斤，那么他的BMI就是70除以（1.7乘以1.7）=24.22kg/m²。根据以上计算结果，该人的体重可视为超重。

然而，仅凭体重来判断是否超重是不准确的，还需结合身高来计算出BMI值，才能更科学地评估身体状况。此外，BMI并不能完全反映一个人的整体身体状况，还需要结合其他指标，如腰围、体脂率等来综合判断是否健康。

因此，如果对自己的体重有疑虑，建议咨询医生或营养师的专业意见，以便更准确地评估自身体重状况，并获得相应的建议和指导。

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