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减肥的自制肥花茶,坚持二个月让你瘦10斤!

来源:花匠小妙招 时间:2024-12-03 18:43

  减肥的自制肥花茶,坚持二个月让你瘦10斤!

  材料:菊花2朵,玫瑰花5朵,百合10g,番泻叶1g,天冬10g,红枣3颗,桑葚10g,荷叶2g,陈皮3g,桑叶 10g,决明子 10g,

  泡法:一定要用开水泡,且多泡些时间。

  小贴士:一天喝2杯,饭前或饭后半小时后喝,快的30天就见效,坚持二个月可瘦10斤。

  

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