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减肥花草茶有哪些？瘦身达人推荐这7种！

来源：花匠小妙招时间：2024-12-03 18:00

很多人都有减肥的需要，但每个人的肥胖情况都不同，有的人需要瘦腿、有的人需要瘦脸、有的人需要瘦肚子等等，所以选择减肥方法一定要有针对性，下面推荐的花草茶就是专门针对身体各部位的肥胖的，事实证明效果是很棒的。

减肥花草茶有哪些？瘦身达人推荐这7种！

1、美丽纤腿茶：马鞭草+迷迭香+柠檬草

功效：针对下身，瘦身瘦腿，还一双靓丽美腿！还可提神，减缓头痛。此搭配中的柠檬草还有健胃利尿及滋润皮肤等功效，有助于女性养颜美容。

减肥花草茶有哪些？瘦身达人推荐这7种！

2、纤美瘦身茶：玫瑰花+决明子+山楂+甘草+陈皮

功效：玫瑰香中略带一股清甜，清清爽爽的口感，饮用时气味芬芳好入喉。平时当茶应用效果尤佳。可减少肠胃宿便及大鱼大肉后产生的脂肪，不会有腹泻等症状。

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3、美颜瘦脸花草茶：柠檬片+金盏花+玫瑰茄

功效：柠檬片富含有各种维生素和柠檬烯、镁、钾、钠等大量人体所必须的微量元素。是人们追求健康、美丽的时尚佳品，长期饮用有减肥美白功效。此搭配组合可滋养肌肤，减少面部、颈部脂肪积累，使脸型更加匀称，凸凹有致。

4、决明子山楂茶：决明子+山楂+荷叶

功效：山楂可降低血脂、胆固醇，可加快胆固醇的清除，所以若能控制饮食中所摄取的脂肪含量，效果会较明显。决明子可以去脂通便，降血压。所以此组合不仅能去脂减肥，对于长期便秘的高血压患者也是不错的选择。

5、玫瑰轻盈茶：迷迭香+玫瑰花

功效：迷迭香又称海中之露，其既有助于恢复脑部疲劳又可减少皱纹的产生，去除斑纹。此搭配组合可增强记忆力，红润气色，消除胀气，平坦小腹。适合需要纤腰细腹的爱美女士。

6、瘦身减肥花草茶：玫瑰茄+减脂叶+柠檬片

功效：助消化，健肠胃，消除脂肪，还一个苗条婀娜的身材，饮用瘦身减肥花草茶是不错的选择，在不知不觉中让多余的脂肪一扫而空。孕妇不宜饮用！

7、女人“挺好”茶：迷迭香+红玫瑰+康乃馨

功效：促进女性乳腺发育，适合减肥却不想胸部变小的女士或乳房松弛下垂的女性饮用。持续饮用3个月将有不错的丰胸效果，还能改善睡眠质量，肌肤也有明显改善，精神焕发。