罗山县尤店社工站开展“绽放心灵之花 拥抱美好未来”儿童心理健康教育活动

　　关爱儿童心理健康不仅是对个体的关注，更是对社会未来的投资，有助于提升儿童的生活质量，也为社会的和谐与进步做出积极贡献。为了深入推进心理健康教育管理工作，全面提高尤店乡农村留守儿童心理素质，守护留守儿童心理健康，11月30日下午，尤店乡社工在李店村开展"绽放心灵之花、拥抱美好未来"为主题的心理健康教育活动。

　　活动中，社工首先通过活动介绍"常见心理问题的各种表现和什么是心理咨询"、第一步"认识自己、调整自己"自我接纳：学会接受自己的情绪和感受，不要否定或压抑他们。第二部学会放松：在忙碌的学习中，我们要学会放松自己，缓解压力。可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想等。第三部寻求帮助：如果碰到校园欺凌，或感到心理压力过大，不要犹豫寻求帮助。可以找老师聊聊，也能通过学校老师联系心理老师进行疏解。

　　通过此次活动，进一步加强尤店乡留守儿童心理健康教育，帮助他们树立正确的心理健康观念，引导他们自我保护、促进朋友间互帮互助。我们的目标是让尤店乡每一位留守儿童都能在温馨的环境中快乐成长。

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