怎样使头发变得乌黑浓密

王寒 淄博市第一医院   主治医师 擅长: 哮喘，肺炎，肺癌 肺部复杂肺炎及肿瘤治疗， 帮助网友：12004称赞：2

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2018-05-17 23:38:26

      首先要保持一个健康的生活作息，早睡早起，不熬夜，保持一个轻松的心态。头发的健康程度与一个人生活是否健康有很大的关系，生活健康是头发乌黑浓密的基础。其次，在饮食上要注意，不要挑食，多吃水果。可以格外多吃黑芝麻、黑豆等天然谷物，有助于头发生长浓密。最后，可以在头发保养护理上下功夫，可以使用天然的洗米水洗头。勤梳头，能让头发更加乌黑强韧。
      

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