2个农村随处可见的草药，改善脱发问题

中医的历史可谓是比较悠久了，古有神农尝百草，现有中医辨证救人。中草药取之于自然，用之于病患，有时候你不经意看见的“小草”可能就是一味治病的关键药材。

不久前视频了一个脱发患者，他的脱发情况还不是特别严重，梳头的时候掉的有些多，有一点油，头上有头皮屑，偶尔会感觉瘙痒忍不住去挠。因为这个头发情况，工作受到了一定的影响。不过患者平时的生活习惯还不错，没有熬夜、抽烟、喝酒这些情况。

于是我给他说，你去找点桑叶和侧柏叶，整一点回来，放到锅里一起煎，煎好之后，用那个水去洗头。

具体有什么功效呢？

桑叶在古书记载中又被叫做“神仙叶”，桑叶属于清补，男女老少都能使用。以入霜后采的桑叶为佳,桑叶最能补骨中之髓，添肾中之精，还善于生发和止脱发。

侧柏叶, 它的主要功效是养阴滋肺，为补阴之要药, 得水阴之气而滋养血液。且又清血热，治血症，止脱发而生新发。

患者照我说的回去洗了大概一周，复诊时，自述头发不怎么掉了，还有细小黄色绒毛长出，头发不油也没有头屑了，工作起来更有状态了。

（注：门诊个例。中医讲辨证论治，一定不要随意用药，要在医生的正确指导下使用）

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