喝花茶能够减肥吗

喝花茶能减肥吗 马震 主治医师 邹平市中医院 三甲 喝花茶的时候对于减肥也是有一定的作用的，但是要看患者喝的是哪一种类型的话茬，或者在平时减肥的时候并不是单纯通过花茶就可以了，也需要多积极控制饮食，控制体重，然后慢慢的才能减肥，需要多进行运动。 喝什么花茶可以减肥 实施意见：您好，瘦身茶有许多，例如荷叶茶，决明子茶，金银花茶，金银花茶，陈皮茶，菊花枸杞茶荞麦茶等，可是只靠饮茶来减肥瘦身，这一实际效果确实是很微小的。 谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 三甲 喝花茶可以减肥吗 喝荷叶茶有一定的减肥作用的，但是喝茶减肥，起效相对比较慢，一般疗程比较长，每个人的效果也是存在个体差异。减肥期间还得控制饮食和加强体育锻炼，这样相对效果可能更好一点。平时减少点心和零食以及夜宵摄入，那么有助于减肥的。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心 李海东 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 三甲 喝花茶减肥有效果吗 喝花茶对很多人来讲，具有一定减肥的效果，在具体选择花茶的时候，要结合个人的身体状况。常见的桃花茶、苦丁茶、玉蝴蝶茶、百合花茶、金盏花茶等几种花茶，适当的饮用一些，能在一定程度上起到减肥瘦身的效果，但并不适合所有的人，还应该辨证地选用。 房晓莉 主治医师 安徽省第二人民医院 三甲 玫瑰花茶可以瘦身吗？ 玫瑰花泡水可以减肥瘦身。玫瑰花茶不愧为花茶中的极品，长期喝玫瑰花，可以解油腻，减少体脂肪的累积，同时还能补充植物纤维，让身体渐渐纤瘦起来。 冯淬灵 主任医师 北京大学人民医院 三甲 可以喝减肥茶吗 不建议喝减肥茶，以下是建议：1.减肥茶中含有泻药，长期服用会导致便秘和依赖性，对身体健康没有好处。2.减肥应该采取运动和饮食控制的方式，当摄入的热量小于消耗的热量时，才可以减轻体重 蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院 三甲 什么花茶可以减肥 不论是哪一种花茶，对于减肥都只是一种辅助措施，而且效果并不是很明显，不建议单独通过饮用花茶来减肥。常用的如玫瑰花茶，菊花茶，洛神花茶，柠檬茶，荷叶茶。增加日常生活中热量的消耗，长期坚持达到减重的目的。 任正新 主治医师 张掖市人民医院 三甲 喝花茶可以减肥吗 喝花茶一般是没有减肥的效果的，花茶有清火的作用。如果你是聚餐太多，饮食没有控制好所导致了体重有反弹现象，建议你最好首先要控制饮食的摄入量，避免吃油炸的食物，另外主食也要控制量，尽量多食用蔬菜、水果等食物，再有减肥最好配合运动比较好，如跑步、游泳等。 王成阳 副主任医师 安徽医科大学附属巢湖医院 三甲 玫瑰花茶可以减肥吗？ 玫瑰花茶有减肥的作用，但想要健康有效的减肥，但喝玫瑰花茶还不够，必须经过做体育锻炼和减少脂肪摄入量来进行调理。可以多吃些粗纤维含量高的食物来促进肠道的蠕动，有利于体内的毒素更好排出，并可以增加饱腹感，能够减少对脂肪的摄入量，并要每天坚持一小时左右的有氧运动，比如游泳锻炼或者是长跑，来加快身体的代谢功能，分解多余的脂肪。 曹玺 副主任医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲 喝自己泡玫瑰花茶可以减肥吗？ 这种情况玫瑰花茶没有什么减肥的效果的，玫瑰花茶它在临床上的主要作用其实还是一个美容养颜的作用，但是对于减轻体重基本上是没有什么治疗的效果的，所以如果患者想减肥的话，其实最主要的还是通过饮食和运动这样才能够去达到目的的。 潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲

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