工作=玩转情商？

在短暂的一生中，工作占据了我们三分之一的时间，我们为什么要工作呢？我总结了一下，无异于是出自以下的三个理由：

无论出自于什么样的原因，我们不得不工作，这是每个人逃脱不了的责任（无劳动能力者除外）。既然摆脱不了这家伙，那我们还不如学会和它友好相处，甚至还可以凭借它风生水起，走上人生巅峰。

那怎么和它相处呢？情商就是最好的技巧！

工作中需要的情商，不是停留在表面的了解，也不是粗浅的掌握，而是要熟练的运用，甚至是玩转它。怎么玩转呢？《工作就是要玩转情商》给读者提供了9种方法，11个步骤，浅显易懂，任君选择。

针对书中的内容和方法众多，便不逐一列举，选取一些较为实用的，希望可以帮助到想要在工作中玩转情商的你。

针对作者的系列观点，我总结了一下，就是内修外敛，松弛有度。只要做到这8个字，你就离升职加薪，开挂的人生不远了！

内修外敛

在书中，作者针对职场新人和职场精英列举了几个需要具备和锻炼的能力。无论身在职场食物链的那个位置，都需要提高的能力。

1、控制好自己的情绪

作者在书中提到，人的情绪是互相传染的，而且负面情绪比正面情绪的传染力更强。我们要学会做情绪的主人，一方面管理好自己的情绪，另一方面堤防别人的坏情绪，学会影响或者控制别人的情绪。

兵法有云：“一鼓作气，再而衰，三而竭”，就是利用了积极情绪影响的特点，抓住时机，一击制胜。士兵的情绪处于至高点时，互相影响，冲锋陷阵，攻城伐敌，所向无敌。

但是控制不好自己的情绪，就会被对手巧妙的利用，成为别人击败你的“帮凶”。

关羽智勇无双，恃才傲物，不把东吴小兵小将放在眼里。吕蒙利用了他这轻敌狂傲的特点，巧妙用计夺得了荆州。

情绪是把双刃剑，控制好了就是坚硬的护盾，获得更多的成功，控制不好就会成为别人攻击你的利刃。

诸葛亮就是玩转情绪的高手，每次都抓住对方情绪的弱点，利用“激将法”引对方上当，达到目的。他还合理的利用自己的“坏情绪”操控别人，除了刘备，他是最善于用“哭”去误导对手的。（鲁肃三讨荆州不成，就是被刘备、诸葛亮“以情动人”给哭的束手无策。）

因此，我们要提高情商，不仅要管理好自己的情绪，还要恰如其分的表现出来，成为情绪控制的高手，办事才能达到事半功倍的效果。

2、学会说话

书中提到犹太人有一句谚语：“唯有赞美别人的人，才是真正值得赞美的人。”

在职场中老板和同事都喜欢听赞美的话，我们恰当的“拍马屁”是可以获得别人的好感的，但是并不是一味逢人都夸，那样反而适得其反，导致别人曲解为讽刺。

我身边有这样的女生，常常就会对你说的一句话或是一件事，都夸张的做钦佩状说：“你好厉害哦，什么都知道！”而且是对每个人都这套说辞，第一次听可能还会沾沾自喜，久而久之就会反感，甚至觉得这种女生做作、浮夸，渐渐疏远。

这就是情商低的一种表现，赞美别人也是讲究技巧的，要掌握说话的艺术，还要细心观察，赞美别人的说辞要有理有据。

除了会赞美领导，还要善于与领导沟通。通过沟通，我们才能了解老板的真实意图，完成好工作，并且表达出自己的想法，和领导达到思想的同频。人与人之间的好感，是通过实际的接触和语言沟通建立起来的。

曹操账下谋士众多，每个人都是德才兼备，不可多得的智囊。但是能得曹操重用的人却不多，除了有名的荀彧，荀攸，郭嘉，杨修，司马懿，贾诩等，很多人连抛头露面的机会的没有。关键就是在于缺少沟通，没有抓住机会展示自己，便渐渐被被大boss曹公遗忘了。

3、放低自己，懂得“留一手”

在职场中展示自己，才能提现自己的价值，得到领导和同事的赏识，但是却不能过于表现，要懂得有所保留。

功高盖主，很容易引起领导的顾忌，担心你取而代之，便会打压你，甚至还卸磨杀驴。

西汉民间有句名言:“世人知大将军韩信，而不知汉高祖刘邦”，韩信作为开国功臣，深受百姓的爱戴，还手握至高的兵权。这些已经严重威胁到刘邦的统治地位，让刘邦颇为之忌惮，后来便找机会把他给杀了。

在同事面前，太过张扬，也是情商低的表现。你一家独大，把所有的功劳给抢了，必然招来同事的嫉妒和不满，这样免不了在背后给你“穿小鞋”、“使袢子”。

假装糊涂，把事情办得不完美也是聪明的一种表现，懂得示弱，放低自己，抬高同事，才能多一个朋友，少一个为我们“挖陷阱”的人。

张弛有度

1、和领导相处要适度

领导作为我们的顶头上司，公司的执行官，我们要服从领导的指令，理解老板的真实意图，完成工作。

这就需要我们认真揣摩老板的用意，换位思考，细心观察老板的肢体语言，分析老板预期的工作目标。

老板遭遇尴尬或困难的境地时，能够为老板解围，不让老板难堪。这样才能赢得老板的信任和喜欢，尽快升职加薪。

在客户面前，要顾及老板的面子，说话注意分寸。书中提到，一次饭局上，朋友的助理就因为口无遮拦，犯了低级错误，揶揄老板一看到漂亮女孩就走不动路。

老板不是我们称兄道弟的对象，也不是可以随便拿来开玩笑的，即使在私下里相处得很好，也要随时保持适度的距离，才能给老板可靠的印象。

2、和同事交往要适度

同事即是亲密的战友，也是旗鼓相当的竞争对手。与同事相处时要保持理智，适当的距离，如果太过亲密，会埋下危险的种子。

人无千日好，花无百日红。如果同事间关系过于亲密，同事会在不知不觉中知道你的秘密，有朝一日出现裂痕，这些秘密就可能成为对方对付你的工具。

都说娱乐圈的水很深，很多昔日的明星好姐妹、好闺蜜，也会因为一个角色或个人利益而撕破脸，爆料出对方的私生活和猛料，给对方致命一击。

总之，正如书中所说:同事之间要关系长久，必须要懂得亲密有间的道理。保持适当的距离可以把彼此看得更清楚。

3、工作生活要分开

我们工作的目的是为了过自己想要的生活，可不知道什么时候起，我们眼中只有工作，没有来生活。时间一长，我们很难给自己带来愉悦感，工作上就会出现失误，产生倦怠。无法平衡工作与生活，让自己的生活完全被工作占据，也是情商低的表现。

人不是机器，也不是工作的奴隶，要懂得劳逸结合，该休息的时候休息。如果长时间的给自己思想上的负担，会导休息休息不好，工作工作不好。这样不仅会拖垮身体，还会压得自己喘不过气来。

适当的休息，可以提高工作的效率，把工作做得更好。给大脑放一下假，它才不会在“长期运作”下，出现罢工或故障。

我们要注意调整二者的平衡。在工作的过程中我们尽量减少干扰，提高自己的工作效率。在生活的过程中，学会去减少自己的痛苦和烦恼，保持愉悦的心情。学会做减法，才能找到迷失的自己，真正做到平衡工作与生活！

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