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自虐式求爱背后的心理

来源：花匠小妙招时间：2024-12-01 12:53

在现实中，经常会看到有些人为了得到对方的爱，而作出一些让对方感动的行为，而这些行为往往都是以伤害自己，来换取对方爱。这的确是做一个值得深思的问题，心理学上称这种求爱的方式为——自虐式的求爱。

如果我们遇到这样的求爱，我们该怎样去面对，是因为感动、同情而接受，还是因为理智而加以考虑？例：一个男生表白被女生拒绝，以割手掌坚定自己对女生的爱。

自残不是浪漫的表现，而是隐藏着危险的信号。这种通过伤害自己，来换取对方的爱的行为心理学上称之为自虐式求爱。自虐有躯体自虐和精神自虐两种，是当心情抑郁的时候，自己加于自身的行为或是方式。

美国心理学家认为，自虐者在对自己不认同的时候，通过对自己进行精神上或是躯体上的惩罚，来获得精神上的慰藉。自残和家暴一样，只有零次和无数次。自虐者一旦把自虐情绪落实到行动当中，变成了自残，他们就很难再通过其他方式解脱了。人体受伤时，脑部会同步分泌“脑内咖”，让人产生欣快的感觉，来驱逐身体上的痛苦。所以很多自残者会在伤害自己身体的同时，感受到像坐云霄飞车或高空弹跳的快感。

前些日子，推特上有一个很火的校园求爱视频：一个男生，在漫天飞雪中，双手捧着花，跪在雪地里。他仰头向女生宿舍楼喊话：我爱你，琳恩，你要是不接受我的爱，我就跪到地老天荒！要知道，在零下几度的低温天气，这样跪下去是会冻死的或者致残。评论区一面倒的赞美男生浪漫、羡慕女生幸福，多少女生向上帝请求派送一个这样的男生给她们。

虽然我那颗跳动不停的八卦的心无比热爱这个浪漫时刻，但我的理智却在举双手双脚反对该男生的强盗言行。是的，尽管他是以爱的名义，但也不能这样咄咄逼人。在大庭广众之下，用自虐行为求爱，这几乎是逼人答应。

这类人总是倾向于用一种“自虐”的方式制造出一种痴情的假象来使自己站在一段感情的道德制高点，以此来获得一种畸形的满足感和安全感。

爱，需要真诚平等

“在雪地长跪不起”的求爱方式就是博同情。下跪不光是做给别人看的，也是给自己看的———“你看我多么爱你。除非你是铁石心肠，否则你就应该不忍心拒绝我”。

但一旦建立了因为同情而获得的恋爱关系，就会发现他有一个特点———博同情的需要没个够。时间长了，没有人永远只付出而不求回报。一旦你为他付出少了，他就会怨气极大，你看看我为你“跳楼”、“下跪”，你不能亏欠我！如果不满回报甚至会产生暴力行为。

“恋爱问题其实是心理问题的突出体现，比如性格过于依赖的人，在恋爱中也会特别依赖；如果以前特别自卑，在恋爱中自卑的心理也会凸现出来；以前有三分嫉妒心，恋爱时可能就会有八分嫉妒心。恋爱都会把这些东西通通放大。”

面对胁迫式求爱怎么办？

面对一个“死缠烂打”的追求对象，不少女孩会反感和厌恶，压力倍增。如果有人采取了长跪不起甚至跳楼等胁迫方式求爱时，女孩首先冷静，要告诉对方“不喜欢这种方式。如果没有好好地爱自己，也很难获得别人的爱”。先稳定其冲动的情绪，并传递给对方一种信息：自己受到威胁，但不会轻易答应。这样做的目的在于减轻他这种行为的获益。一旦一种行为并不能获益时，就不会再有继续的动力。

每个人都该对自己的人生负责。茨威格有一句话，叫：同情之罪。越是同情他，结局越难收拾，并且会让他进入一种恶性循环。他自虐的目的就是得到同情，一旦让他得逞，他不但不会感激你，反而认为自己找到了你的软肋，以后还会继续这样。由此，你就亲自钻进了他的囚笼。

爱是理解你的想法、尊重你的决定，和平分手且希望你幸福，而不是通过威胁手段把你拴在他身边、不是打着爱的旗帜就能控制他人伤害他人。