推荐十种鲜花的养生食疗方法（4）

　　NO7.月季花 活血调经

　　月季花有活血调经的作用，主治肝郁不舒、瘀血阻滞所致的月经不调、胸腹胀痛、烦闷呕吐等不适。可用新鲜花朵直接使用，也可在夏、秋季采摘半开放的花朵，晒干、阴干或烘干以备用。

　　月季花食疗方：取鲜月季花瓣100克、面粉400克、鸡蛋3个、牛奶200克、白糖100克、精盐一撮、沙拉油50克、发酵粉适量。在鸡蛋中加入糖、牛奶，

搅匀后加入面粉、油、盐及发酵粉，搅成面浆，花瓣加糖浸半小时，和入面酱，在五成热的油中炸酥。长期食用可疏肝解郁、活血调经，适用于因瘀血所致的经期延长等。

　　NO8.桂花 牙痛口臭

　　新鲜的桂花不仅气味浓郁香甜，而且具有一定的药用价值。桂花入药主要是因为它有散寒破结、化痰生津的功效，所以用于咳嗽、痰结、牙痛、口臭等不适。

　　桂花食疗方：1.用桂花子3克，煎水漱口，一日3次，有助于祛除口臭。2.桂花树皮50克，加入杜仲20克，水煎服。10分钟后即可止牙痛。

相关知识

推荐十种鲜花的养生食疗方法（4）
谁说鲜花只能装饰 6种鲜花也有食疗养生功效【4】
谁说鲜花只能装饰 6种鲜花也有食疗养生功效
几种鲜花养生的方法
推荐十种鲜花的养生食疗方法
适合女人的养生汤有哪些 推荐五道食疗汤
9种鲜花神奇的食疗养生功效 营养保健女性
花卉的食疗与养生(三)
花颜色和花气味的量化研究方法
养生保健 8种鲜花食疗功效惊人

网址: 推荐十种鲜花的养生食疗方法（4） https://www.huajiangbk.com/newsview79299.html