茉莉精油的这些用法很赞，赶快用起来！

“好一朵美丽的茉莉花”，相信大家都是听过这首茉莉花的。茉莉花美丽而优雅，气味更是雅致迷人。茉莉精油集茉莉植物的精华，对人体更有着描述不尽的好处。今天就一起学习一下茉莉精油的知识吧！

心理上

1.茉莉1滴、甜橙1滴、檀香2滴，做香薰使用，可以安定情绪，放松心情，缓和上瘾情况。茉莉精油对负面情绪有很好的安抚作用，可以安抚神经、温暖情绪，并使人振奋精神、增强自信。

2.茉莉3滴，香薰使用，能够放松身心，帮助睡眠，缓解压力。

3.茉莉3滴、玫瑰2滴，香薰使用，能有效缓解产后抑郁的问题。

在男性护理上

1.茉莉3滴、基础油10ml调和成按摩油，男性使用按摩能调节身体激素分泌，改善生殖系统的问题。

2.茉莉1滴、檀香2滴、基础油5ml按摩，对男性调节身体激素分泌有效。

在女性方面

1.茉莉3滴、杜松浆果2滴、薰衣草3滴配50ml基础油，孕妇使用按摩，能够增强子宫收缩，帮助分娩。

2.茉莉1滴加适量温水，毛巾浸湿热敷胸部，可以帮助产妇乳汁分泌。

3.茉莉3滴、乳香2滴、基础油5ml，在孕妇4个月后轻轻按摩腹部，可减少妊娠纹的产生。

皮肤护理

1.茉莉3滴、罗马洋甘菊4滴、薰衣草4滴配合50ml乳液使用，按摩皮肤，能够消炎镇定，补水保湿，修复疤痕、淡化细纹。

2.茉莉3滴、薰衣草2滴、乳香3滴、基础油10ml，在洗澡后涂抹身体，能够收敛紧致肌肤，恢复细胞活力，有效改善肌肤松弛；同时能够延缓皮肤老化，有抗衰老的作用。

在护发方面

茉莉1滴、天竺葵2滴、檀香2滴、基础油20ml，洗完头发后，涂抹按摩发丝，能够很好的滋养秀发，是头发光亮健康。

使用提示

1.茉莉精油每次用量不能过高，否则会起反作用，会影响注意力集中，因为它是一种强效放松精油。

2.茉莉精油具有较强的催情能力，使用切勿过量。

3.具有极强的通经作用，对于孕妇来说，茉莉精油仅用于产前按摩助产。

4.经期慎用。

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