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降低医疗成本，人人都能用芳香疗法自护理

来源：花匠小妙招时间：2024-11-29 08:10

尽管我们的祖先早就会使用丁香治疗牙痛，而我们也世代承袭了生姜驱寒的智慧。芳香疗法作为一门科学，在中国的发展历程仍然很短。甚至于提起这个名词，我们所知的关联大多仅限于美容。上世纪二三十年代，法国化学家在实验室里不小心烫伤了手，慌乱中用薰衣草油涂抹在患处，结果很快痊愈并且没留伤疤。

从那时起，这种借由芳香植物萃取的精油为媒介，以吸嗅、涂抹等方式经由呼吸道或皮肤吸收进入体内。以增进身心健康的自然疗法，正式与现代医学挂上了钩。而这，也是任澎十几年来努力的方向。

2004年辞别医院投身创业的她，偶然被精油开启了全新的视野，从此一路向前，为使芳香治疗跳脱美容的限制，给其以医学背书，2010年她考取了中西医临床博士；为建立适合中国的培训体系，培养优秀芳香治疗师。

2014年她创立了国际健康自护理学会（IAS）；而2017年IAS第三届年会之际，她又与有志于大健康事业的医生联手，创立“菩仁公益”。让更多的人学会用成本几块钱的精油进行防病、自护理。有效降低社会医疗成本，是任澎与她的伙伴们共同的奋斗目标。

上医治未病，自护理是大健康产业中非常重要的一环

这个季节感冒发烧是常事，医院里扎堆开药甚至打点滴的人也不在少数。但任老师已经7年不吃感冒药了。如果不慎中了流感的招儿，她就每天用5-8滴生姜精油，搓搓胳膊搓搓腿，泡澡的时候也滴在洗澡水里，高烧逐渐就能退下去。如果咳嗽得嗓子痛，用欧薄荷精油涂抹在咽喉部位，炎症很快就消了。重点是一周感冒痊愈，花费的成本也不超过10块钱。

很多在国外生活的人都知道，如果只是感冒发烧都约不上医生，只能在家多喝水，喝花草茶自救。但是中国人在医疗方面形成了一种“懒鬼”行为，自己不为自己的健康负责，有问题就找医生，好像我们对健康的唯一需求就是医疗。但实际上，医疗只是我们维系健康的手段之一，自护理、自我康复是更重要的板块，而这些我们可以自我学习，自行操作。