患有了花粉过敏怎么办

1、平时要注意防寒，防止受寒，始终保持患者衣服干燥，以防再度受寒，平时应当防止碰触跟花有关的东西。2、对花粉过敏的人还要注意饮食，最好是吃一些瘦肉或植物性蛋白，多食新鲜蔬菜，不要吃刺激的食物，对人体不好，更不要喝咖啡抽烟喝啤酒。3、知晓自己是对花粉过敏的患者，就要要防止碰触过敏原，在花粉撒发的季节尽量不出府，或者出府戴口罩，可以适当的抑制。呼吸器官不适的话，建议用温清水清洁，防止用力搔抓、磨擦及热水烫洗等方法消肿止痛。尽量动用一些草本植物成分的外用乳膏修补治疗，可以随身带一些药物来缓解过敏症状，当然最主要的就是个人在生活中多注意注意，尽量逃离过敏源，以免犯病。

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