医学科普——季节性花粉致敏如何预防

春天到了，万物复苏

预计呼和浩特地区两周左右

春季花粉高峰期来临

春季主要致敏花粉有

杨属、榆属、松属、柏科、桦木科、柳属等

预防花粉致敏温馨提示

一、认知过敏，千万不要把过敏性鼻炎误认为感冒，虽然都有相似症状，如鼻塞、流鼻涕、打喷嚏，但感冒常伴有发热、肌肉酸痛等症状，有自限性，一般3—7天好转或自愈，很少超过2周；而过敏性鼻炎有反复性、发作性、季节性，口服抗组胺类药物有效，严禁滥用抗生素或长效激素。

二、怀疑过敏，请到变态（过敏）反应科或门诊就诊，检查过敏原，明确过敏原，予以规范用药。

三、花粉症患者在花粉期前两周预防用药很关键，可避免花粉期出现严重过敏反应，请在医生指导下做好预防用药。

四、关注呼和浩特地区致敏花粉浓度日播报，在花粉高峰期花粉症患者尽量减少外出，特别避免在花粉浓度最高的傍晚出门。少去、不去树木花草多的公园或野外，外出回家后及时更换干净的衣服，清洗暴露皮肤；

五、加强个人防护，花粉症患者在室外时戴花粉防护口罩和眼镜，使用鼻冲洗的办法减少鼻腔中花粉数目及相关炎症介质。

六、花粉症患者尽量关好门窗以减少致敏花粉进入，可使用空气过滤器。

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