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很多儿童在生活中会突然出现皮肤长斑或者打喷嚏不止的症状，很多妈妈在刚开始的时候还不知道是什么原因导致的，但如果是儿童刚刚去过有花朵的地方的话，则很有可能是花粉过敏导致的。花粉过敏会对儿童有很多的危害，需要及时缓解，那小孩花粉过敏要怎么办呢？

1、避免过敏原

对于花粉过敏而言，预防比治疗更重要，在易过敏的季节，应当注意减少孩子与花粉接触的机会，减少在大风天气出门，夜晚注意关窗睡觉，以防花粉在夜间飘进房间。同时注意在外出时戴好太阳镜和口罩，有车的家庭，注意使用通气系统里的过过滤装置，尽量减少一切可能让孩子接触到过敏原的机会。

2、多吃红枣

红枣中含有大量的环磷酸腺苷，这种物质有很好的抗过敏作用。因此对于花粉敏感的小儿，可以多吃红枣，水煮、生吃都可以，每次10颗，每天3次。但是需要注意的是大枣含糖量较高，且偏于热性，孩子吃完后一定要记得刷牙，以免有蛀牙产生；如果宝宝有便秘使不适合吃。

3、多吃金针菜

金针菇中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性疾病，因此在春季到来之前就给小孩子适量的增加使用金针菇可以加强免疫系统，起到预防花粉过敏的作用。

4、脱敏治疗

对于已经确立了过敏原后，必要情况下可给宝宝进行脱敏治疗，以提高孩子对此类特异性过敏物质的耐受性，能够起到一定的预防和治疗的作用。

5、小孩花粉过敏急救措施

在空气中花粉浓度高季节，家长可在医生指导下有规律的给孩子服用抗组胺类药物来对抗过敏。对于比较严重的花粉过敏性鼻炎和花粉过敏性哮喘的患儿，应该及时就医进行对症治疗。

6、家长需要注意的问题

不要用蜂蜜抗过敏

虽然蜂蜜的对抗花粉过的效果是非常显著的，但是小孩子一般情况下不建议使用蜂蜜来预防花粉过敏。首先，蜂蜜在酿造、运输与储存过程中，易受到肉毒杆菌的污染，容易导致小儿出现中毒症状；即使是一岁以上的宝宝，也不能以经常服用蜂蜜来对抗过敏，因为蜂蜜中可能还含有一些雌性激素，如果孩子长期服用，可以能够导致宝宝提早发育。

7、宝宝起居注意

在花粉的授粉期间，注意关闭门窗；早晨空气中花粉浓度较高，尽量推迟宝宝上午出门的时间，不要让孩子进行户外晨练；不要在户外晾晒孩子的衣物和被褥等。

8、预防措施

在花粉传播的主要季节，减少带孩子在外逗留的时间，特别是在晴天的傍晚。若要带孩子进行户外活动，尽可能选择雨后、清晨等花粉指数较低的时间段。

出门带齐“装备”。需要带孩子外出时，可以准备口罩、眼镜、帽子等装备，这些装备可以一定程度减少孩子与花粉的接触。

勤换衣勤洗衣。在花粉传播频率较高的季节，孩子外出回来后一定要勤换衣，避免花粉残留在孩子的衣服上。另外，这样的季节，孩子衣物在室外晾晒的时间也要缩短，以免沾染花粉。

关好门窗。在花粉传播的主要季节，除了必要的开门通风，记得要关好门窗，以免花粉随风进入室内导致孩子出现过敏症状。

购置空气过滤设备。花粉传播可以用“无孔不入”来形容，因此可以考虑借助空气过滤设备来净化空气，减少花粉等粉尘对孩子造成的健康困扰。

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