首页分享家里养这几种花，不仅能观赏还能食用，美味营养吃不腻！

家里养这几种花，不仅能观赏还能食用，美味营养吃不腻！

来源：花匠小妙招时间：2024-11-26 15:09

最近天气真的是越来越热了，我们大家在吃饭的时候，也是越来越没有胃口了，特别是对于一些比较油腻的食物，真的是一点胃口都没有，我们大家在夏天家里做饭时候，要是家里有这几种植物，我们大家完全可以用这几种植物的叶子用来养花，而且做法也是非常的简单，重要的是吃起来非常的清淡，一点也不油腻，特别适合在炎热的夏天食用，我们大家可以尽情的享用这些植物。

薄荷炒鸡蛋

薄荷是一种特别适合夏天在家里养护的植物，一是薄荷养护起来非常的简单，基本上不需要我们大家怎么养护就能够长得很好，而且还会轻松就能够养爆盆，我们大家在养花的时候，夏天的时候在家里养上一盆薄荷，提神醒脑，让我们夏天不再疲倦，因此我们大家在家里养护植物的时候，要是不知道养什么就可以选择薄荷这种植物。

我们还可以把薄荷的叶子都摘下来，然后用来清炒鸡蛋，这样的一个好处就是吃起来特别的清凉败火，特别适合夏天的时候使用，因此我们大家在食用的时候，不会觉得特别的油腻，相反非常的清新，非常的适合我们大家享用，做法也是非常的简单，基本上我们大家是一学就会的，也不需要我们大家怎么费力，做法和西红柿炒鸡蛋类似，做起来也是非常的简单。

茉莉炒鸡蛋

茉莉炒鸡蛋也是一道非常适合我们大家在夏天吃的一道菜，而且茉莉花的清香能够让我们大家吃起来就觉得非常的有感觉，而且口齿留香，散发着淡淡的香气，正好等到家里的茉莉开花的时候，就可以把茉莉摘下来，清洗干净之后，然后把这些茉莉花和鸡蛋炒在一起，让两者的香气充分的混合之后，一盘简单的茉莉花炒鸡蛋就做好了，非常的适合夏天食用。

荷叶炒鸡蛋

荷叶最常见的吃法就是荷叶粥、荷叶包饭，但其实荷叶也可以炒鸡蛋，而且非常好吃，荷叶特有的香气和鸡蛋的鲜嫩混杂在一起，稍微加入一点油盐，就能让整盘菜吃起来更加的鲜嫩，非常的有口感，而且荷叶还有瘦身减肥的功效，对于我们来说，经常吃荷叶对我们大家的健康也是非常有吧帮助的。