茉莉花的功效 养颜又美容

茉莉花香气浓郁，是最常见的芳香性盆栽花木。茉莉有着良好的保健和美容功效，可以用来饮食，可用于茉莉花茶的制作。好厨网为您详细介绍一下茉莉花的功效。

茉莉花的成分和特殊香味对*内分泌系统有很多调节作用

如茉莉花豆腐方。取茉莉花干15克(茉莉鲜花更好)洗净后与豆腐100克同煮。

先煮豆腐，水沸后下茉莉花、叶，再沸即起锅，不放调料。每日吃一两次，有芳香化湿、解油腻、减肥的功效。

茉莉花芳香能化油脂，豆腐能调节老年妇女内分泌，对老年妇女有减肥健美的功效。豆腐含有丰富的钙，还可防治老年妇女因缺钙而导致的骨质疏松症。

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研究表明，每日补充2克苯丙氨酸，能有效防治高血压以及高血压导致的脑卒中

菊花也是我国中药中的美容良材。在使用时，可以制成菊花糊。

将菊花洗净;将山药打成粉末，清水调成糊状;将菊花在山药糊中滚动上浆;将油锅中花生油烧热，放上糊菊花炸熟即可食用。

本方还有益寿功效。

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