茉莉花茶伤胃还是养胃

如果平时适当喝茉莉花茶，能够起到养胃的作用，如果经常大量喝茉莉花茶，可能会出现伤胃的现象。所以应注意保持良好的生活习惯，避免暴饮暴食。

1、养胃：茉莉花茶是用中药茉莉花冲泡而成，因为茉莉花入脾、胃经，是一种味辛、微甘，性温的中药材，具有理气止痛，辟秽开郁的功效，其对于湿浊中阻、胸膈不舒、泻痢腹痛等病症的治疗都有一定的作用，茉莉花具有温暖脾胃、缓解胃寒的作用，所以适量喝茉莉花茶能够起到养胃的作用；

2、伤胃：茉莉的花与叶作为中药材皆具有一定的偏性，茉莉花茶作为茶的一种，常取植物嫩芽进行烘焙随后出品茶叶，含有一定量的茶多酚等物质，如果过量喝茉莉花茶，可能会在一定程度上刺激胃肠道，引起胃肠道黏膜损伤，出现腹痛、腹胀等不良反应，此时可以遵医嘱服用保护胃黏膜的药物，如枸橼酸铋钾胶囊。

生活中应以喝温开水为主，可以少量或者适量地喝茉莉花茶，在上火期间还应避免喝茉莉花茶，避免导致上火的症状加重，影响身体恢复。

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