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选对精油和基础油，解救秋冬敏感

来源：花匠小妙招时间：2024-11-25 21:55

秋冬是敏感的高发季节，面对肌肤敏感，我们该选择哪些精油和基础油呢？

罗马洋甘菊精油

罗马洋甘菊也被称为“母亲草”，能带来母亲般的悉心呵护。

萃取精油的罗马洋甘菊开白色重瓣小花，精油有着清甜的苹果般的香气，精油中高比例的欧白芷酸异丁酯有着绝佳的放松及安抚效果，不仅是情绪的，还有皮肤和身体的。

罗马洋甘菊精油也有强烈的抗炎特性，肌肤泛红、发痒、皮炎、湿疹及儿童的种种肌肤问题，罗马洋甘菊精油都是最佳的选择之一。

传统上，罗马洋甘菊也用于肠胃不适，减轻消化系统紊乱所引起的敏感。

德国洋甘菊精油

虽然同为“洋甘菊”，但德国洋甘菊和罗马洋甘菊从花朵到精油特性上都有很大的不同。

德国洋甘菊精油含高比例的倍半萜烯，其中最重要的是“母菊天蓝烃”，精油呈蓝色至蓝绿色，德国洋甘菊也是“四大蓝天王”精油之一。

德国洋甘菊精油以消炎、抗敏、冷却、镇定等效用知名，包括刺痛、灼伤、皮炎、湿疹等各种皮肤问题，用德国洋甘菊精油都能有效处理；在阿育吠陀中，德国洋甘菊也可降低pitta，平衡火元素过量而导致的不平衡情绪。此外，在肠胃、妇科问题上也可用到德国洋甘菊。

琼崖海棠油

琼崖海棠是印度洋和太平洋沿岸的热带原生植物，当地原住民用它来消炎止痛、帮助伤口愈合。

压榨萃取的琼崖海棠油中除了含油酸、亚麻油酸外，还含一定比例的脂肪伴随物质，包括维生素A、E及多种精油成分，油液呈黄绿色至墨绿色，并有浓郁的草本香气。

琼崖海棠油非常适合处理肌肤的发红、发痒、皮炎、湿疹、疱疹等，也能预防肌肤松弛和细纹，在缓解肌肉关节酸痛发炎等方面，也有很好的效果。

乳木果油

乳木果又称雪亚脂，是非洲特产，数千年来一直是当地原住民皮肤保养、伤口愈合以及皮肤问题治疗上最重要的药剂。

乳木果油中含饱和脂肪酸、油酸及脂肪伴随物质，特别是三萜烯醇的含量相当高。三萜烯醇是动植物生长所需的必要养分，能在表面形成锁水膜防止水分的流失，并可强力修复肌肤促进伤口愈合，调节角质层，缓解神经性皮肤炎、干癣、湿疹等。

乳木果油常温下呈固态，是制作油膏不可少的基础油，也可与其它基础油调成复方油。

除了上面的精油基础油，肌肤敏感还可选择西洋蓍草、摩洛哥蓝艾菊、永久花、薰衣草、乳香、檀香、金盏菊浸泡油等精油和基础油，或用Oshadhi舒柔面部精华油、花香柔和面油等。