花草茶的功效

花草茶的类型较多，例如玫瑰花茶、菊花茶、薰衣草茶等，功效也存在一定的差异。花草茶并不是用茶属植物冲泡，而是用植物的花朵或根、茎、叶等部分加水煎煮或冲泡而得的茶水。

1、玫瑰花茶：具有行气解郁、和血、止痛、美颜护肤的功效，肝胃气痛、食少呕恶、月经不调、跌扑伤痛的人群日常可以选择饮用。

2、菊花茶：具有散风清热、平肝明目、清热解毒的功效，风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花、疮痈肿毒的人群可以选择饮用。

3、薰衣草茶：可以刺激大脑感觉中枢，起到安神醒脑、解除疲劳的功效。

4、冬花茶：具有清热解毒、润肺止咳的功效，咳嗽、喘咳、痰多的人群可以饮用。

5、月季花茶：具有活血调经、疏肝解郁的功效，气滞血瘀、月经不调、痛经、闭经、胸胁胀痛的人群可以饮用。

此外，还有茉莉花茶、桂花茶、桃花茶等花草茶。日常可以适当饮用花草茶，起到保健的功效，但是饮茶不能代替药物，起不到治疗疾病的功效。

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