花粉过敏的“元凶”竟然不是花？过敏高发季，这4类儿童需警惕

近年来，过敏群体激增，过敏已从一般疾病上升到影响广泛的公共卫生事件，成为全球第六大慢性疾病。

据《2022年婴幼儿过敏白皮书》显示，中国约40.9%的2岁以下的婴幼儿曾经历或正经历过敏症状。

而春天又是过敏的高发季节，春季各种植被都开花了，空气中花粉、柳絮等比较多，很容易花粉过敏。

所以在春季，家长一定要做好预防，以免孩子过敏，特别是带孩子外出时一定要做好防护。

那么要怎么预防儿童花粉过敏呢？

今天，这篇文章就来跟大家聊一聊儿童花粉过敏。

花粉过敏又叫花粉症、枯草热，是一种因吸入外界花粉抗原而引起的过敏性疾病。

花粉是各类植物的雄性生殖细胞，花粉过敏是指有人吸入花粉后，产生过敏反应即花粉过敏症，是特应性体质患者被花粉致敏后引起的一系列的病理和生理的过程。

花粉致敏往往具有季节性，就我国而言，每年两大花粉繁盛期，一为春季3-5月，一为夏秋交替6-9月。这两大花粉繁盛期又以后者为首，因为夏秋季草木类为主的花粉比春季的花粉更易引发人们过敏，特点为数量多、症状重。

春季花粉过敏可设及儿童的多个系统，表现形式也多种多样。主要表现如下：

①过敏性鼻炎

典型症状有流清水样鼻涕、连打数个喷嚏、鼻塞、鼻痒等等。

②过敏性结膜炎

典型症状有眼睛痒、揉眼睛、结膜充血、眼睑红肿等等。

③过敏性咳嗽/哮喘

典型症状有咳嗽、喘息、气短、胸闷等等。

④过敏性皮炎

典型症状有皮肤出现皮疹、红斑、风团、皮肤瘙痒、皮肤红肿等等。

另外，有针对儿童花粉症并发自报食物过敏的临床特征的研究，该研究显示气传花粉过敏患者中同时并发多种食物过敏的症状。

比如有的儿童有春季花粉过敏症，进食桃子后可能出现过敏的症状，可表现为口唇、舌、口腔黏膜瘙痒，甚至也可发生累及全身皮肤、呼吸、消化道多系统的严重过敏反应。因此，家里花粉过敏的孩子，需要警惕有否相关食物过敏。

春季花粉过敏的“元凶”往往不是颜色鲜艳的观赏花，而是那些看起来不像会开花的树木类、杂草类植物。自然界的花粉传播主要分风媒和虫媒两种形式。

①虫媒花粉

如油菜花、桃花、梨花的花粉，靠蝴蝶或蜜蜂等昆虫传播，特点是花朵鲜艳，带有芳香或其他气味，花粉颗粒较大，花粉量不多，不易四处播散，通常不会引起过敏。

②风媒花粉

如柏树、杨树、柳树、桦树、梧桐等的花粉，特点是花型小，花粉含量高，质量较轻，可以随风飞到很远的地方，风媒花粉是主要过敏原。

①既往有花粉过敏史。

②有过敏性哮喘、过敏性鼻炎、湿疹、荨麻疹等病史。

③有食物或者药物过敏史。

④有过敏家族史的儿童尤其要当心花粉过敏。

建议这些儿童行相应的吸入组（花粉类）和食物组（果蔬类）的过敏原检测，明确过敏原，以便做到提前预防。

①避免直接接触花粉源

减少户外时间是最有效的防护措施。如果家长要带孩子出门或户外运动，在出门前应关注近期花粉浓度。花粉浓度较高时，要加强孩子的个人防护且尽量避免长时间暴露，尽可能选择清晨、夜晚或雨后等花粉浓度较低的时候外出。

外出时给孩子戴好一次性医用口罩、帽子、护目镜，穿长袖的衣服，尽量避免与花粉、柳絮的直接接触。

②尽量避免花粉进入居室

室外花粉浓度高的时候，也需要减少开窗时间，及时清理或喷水湿化室内飞絮，使用吸尘器及时清理并利用空气净化器以减少室外花粉的进入。

③加强个人健康防护

孩子外出回家后洗脸、冲洗鼻腔等沾有花粉的部位，必要时可以用稀盐水清洗鼻子、眼睛，沐浴、更换衣物，减少身体上的花粉颗粒。需要注意的是，年龄较小的孩子不建议鼻腔冲洗，以免造成伤害。

家长外出后也要及时更换衣服再接触孩子，以免衣服沾有花粉、柳絮等引起孩子花粉过敏。

①清洁皮肤

为缓解春季孩子花粉过敏的症状，家长需要注意孩子皮肤的清洁。家长可以每天用毛巾擦拭孩子身体，确保孩子身体的干爽和洁净，以免滋生细菌加重春季孩子花粉过敏的症状。

②修剪指甲

对于年级较小的孩子，家长要及时给孩子剪指甲，以免孩子因为皮肤瘙痒用手抓挠导致抓伤自己引发感染，也可适当给孩子涂抹安全止痒产品。

③涂抹药物

涂抹药物时一定要注意用量。孩子花粉过敏长红斑、出水泡的话，严重时一定要前往医院就诊，过敏性药物也一定要在医生的指导下使用，不宜盲目乱用药物。

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