【步骤图】玫瑰花枸杞桂圆红枣黄芪茶的做法

玫瑰花枸杞桂圆红枣黄芪茶

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缓解痛经，中医和西医哪个更可靠？ 西药=止疼片。疼的时候吃两片，半小时后满血复活，感觉活着真好！ 中药=中药，食疗。中药巨苦，经期前一周开始服用，虽可缓解疼痛，可无奈于口感太差，很难坚持。停药半年后疼痛反弹。食疗，最近开始尝试喝玫瑰花茶，口感不错，经期也不痛了。配方如下图：玫瑰花6个，桂圆肉3个，红枣3个，枸杞子少许，黄芪4片，水2升，一天喝完。玫瑰花活血降脂提高免疫力，黄芪补气固本抗衰老，桂圆肉养血安神缓解焦虑，枸杞子补血造血滋养肌肤，红枣养血美肤抗衰老护血管。[太开心] 黄芪的固本功效可以有效提高其他功效的发挥，请一定要配合使用哦！

用料

玫瑰花枸杞桂圆红枣黄芪茶的做法步骤

步骤 1

准备材料，用水泡洗几分钟。

步骤 2

将养生壶中加入2升水，以及所有材料，开启煮花茶功能。

步骤 3

花茶煮好后，自动开启80度保温功能。

步骤 4

煮好的花茶。

步骤 5

2升花茶够喝一天。

玫瑰花枸杞桂圆红枣黄芪茶的小贴士

红枣最好撕开小口，用红枣片也可以。

菜谱创建时间：2018-06-16 20:01:38

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