田园拌菜

田园拌菜

2024-11-18305700

田园拌菜

紫甘蓝150g黄瓜一根白菜花300g辣椒油1茶匙酱油适量小葱适量大蒜3瓣

夏季闷热，凉拌菜最爽口。

步骤

第1步

黄瓜，紫甘蓝和菜花洗好，菜花总淡盐水浸泡5分钟

第2步

蒜切末，放碗中，锅加入油，把烧热的油浇入蒜末中，做成蒜油。

第3步

利用锅中剩余油，加开水再次煮开，焯白菜花。

第4步

拍黄瓜，切紫甘蓝入小盆中，加入焯好的菜花，加入切好的葱段。

第5步

蒜末油中加入少许酱油，醋，辣酱油，香油，白糖调好汁，倒入菜中，搅拌均匀即可开动！

版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请联系QQ:23236402举报，一经查实，本站将立刻删除。

转载请注明本文地址：https://www.coffee.cn/caipu/post/196846.html

相关知识

洋葱木耳拌花怎么做
什么是拌花茶 拌花茶简单介绍
油麦菜
万象花卉田园俱乐部
老一辈眼里农家菜=有机菜，这些误区你应该知道！
淘园花卉田园综合体国庆开园
万象花卉田园休闲俱乐部（AA）
办场清新脱俗的乡村田园婚礼
诸葛菜简介 诸葛菜的功效与作用 诸葛菜形态特征
沥青混凝土拌合料AC

原文链接: 田园拌菜 https://www.huajiangbk.com/newsview691136.html

上一篇: “如何将丝瓜、草莓、芭乐、秋葵与...

下一篇: 天然的“叶酸冠军”，入冬后买30...