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按摩用的精油对人体有害吗

来源：花匠小妙招时间：2024-11-23 21:37

按摩用的精油一般对人体没有危害。精油是由植物的花、茎、叶、根或果实，通过蒸馏法、挤压法、冷浸法，使用溶剂提取出芳香性的挥发性物质，里面含有的成分包括脂类、蛋白质、脂肪酸、维生素、果糖等。

精油的挥发性很强，其具有脂溶性，容易溶解在油脂中，在皮下容易被吸收，如果按摩时在皮肤表面使用，可以吸收进入人体，部分精油具有保湿的作用，可缓解皮肤干燥的症状。另外，因为精油有一定的挥发性，可以弥漫到空气中，由鼻腔黏膜组织吸收进入人体，使人体感到心情愉悦，对人的精神有较好的放松作用，可缓解身体紧张、疲劳感，并且可以在一定程度上帮助睡眠。精油对人体没有太大坏处，但是有些特殊情况，比如孕妇、婴儿等群体不建议用精油，以免影响胎儿或导致婴儿过敏。此外，月经期女性如果闻精油量过大，刺激过于频繁，可能对月经有一定的影响，如影响月经周期等。

精油对人体虽然有益，但应避免反复闻，或者长期频繁刺激人体，否则无法发挥其好处，此外应到正规医院进行按摩治疗。