卧室里养什么花可以对睡眠有帮助？

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卧室里养什么花可以对睡眠有帮助？

晚上经常失眠

61 次浏览2009.05.07 提问

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2009.05.07 回答

虽然有的花可以起到吸收有害物质，松弛神经、解除身心疲劳，帮助治疗神经系统疾病的作用，但是由于大多数的花都是白天通过光合作用吸收二氧化碳、释放氧气的，但到了晚上，则刚好相反。因此，在卧室内最好不要放花，白天放的花，到了夜间就移出室外，至少不要放在卧室里，避免影响人的健康。

其他回答(4条回答)

2009.05.07 回答

熏衣草是一种很好的药用植物,可以促进睡眠,还可以美容 选用兰科、仙人掌及多肉类植物,不用担心夜间缺氧的问题 芦荟、兰花、茉莉、石竹、薄荷等都是好选择 但夜来香、郁金香等并不适合放在室内

2009.05.07 回答

丁香、茉莉、玫瑰、紫罗兰、薄荷等植物可使人放松、精神愉快，有利于睡眠，还能提高工作效率

2009.05.07 回答

紫罗兰，玫瑰等有帮助睡眠作用.

2009.05.07 回答

花晚上吸收氧气,对健康不好

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