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健康新风尚，深圳市妇幼保健院绽放温馨疗愈之花

来源：花匠小妙招时间：2024-11-23 18:25

当阳光洒进深圳市妇幼保健院妇科六区的每个角落，一场场别开生面的「健康盛宴」悄然上演，为这里的患者及家属编织了一个个健康温馨的美好时光。

八段锦：舞动健康，乐享时光

每天下午，随着悠扬的音乐轻轻响起，一场由妇科六区温萃莉护士长领衔的「八段锦」养生秀在病区大厅优雅启幕。医护人员、患者及家属们身着轻便，动作整齐划一。

这不仅仅是一次身体的锻炼，更是心灵的放松。八段锦的每一个动作都蕴含着古老智慧，让全身的肌肉关节在柔和中苏醒，新陈代谢加速，血液循环更加顺畅，仿佛一股暖流悄悄驱散住院期间的紧张与焦虑。

每周一次的「正念减压」活动，是妇科六区与乳腺科携手打造的心灵绿洲。在这里，时间仿佛放慢脚步，大家围坐一圈，通过 MBSR（正念减压法）的练习，让心灵来一场说走就走的旅行。闭上眼，深呼吸，让思绪聚焦当下，那些日常的烦恼与忧虑仿佛随着每一次呼吸渐渐消散。

参与者们纷纷表示，正念减压不仅是技巧的学习，更是心灵的觉醒，让自己学会如何以更加平和的心态面对疾病，重拾战胜病魔的信心。

每周五下午，妇科六区又化身为知识的殿堂——「她课堂」。这里是女性健康的守护者，也是智慧与温暖的聚集地。

专家们以生动有趣的方式，为女性朋友们揭开妇科疾病的神秘面纱，从预防到治疗，从康复到心理调适，全方位、多角度地普及健康知识。现场互动热烈，笑声与掌声交织，每一位参与者都满载而归，不仅收获健康知识，更感受到医护人员的深切关怀与温暖。

张蕾主任医师讲科普温萃莉护士长讲科普

深圳市妇幼保健院妇六区的系列患教活动不仅仅是一场场简单的活动安排，更像是爱的使者，传递正能量与希望。

医疗服务不仅仅是技术的较量，更是心灵的触碰。未来科室将继续秉承「以患者为中心」的服务理念，不断创新服务模式，深化医疗服务改革，为每一位患者提供更加全面、人性化的关怀与照护。因为每一个生命都值得被温柔以待！