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西兰花还有美容养颜的作用？

来源：花匠小妙招时间：2024-11-23 08:32

西兰花还有美容养颜的作用？

女，27岁 2018-07-06 20:32

病情描述:

我非常喜欢吃西兰花，因为我知道它营养丰富，今天弟妹说西兰花还可以美容养颜，真的假的？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨松主任医师湖北省中山医院 2018-07-06 20:53

西兰花确实可以美白皮肤，因为西兰花含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。西兰花能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。

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