宝宝日光浴需要注意什么

带宝宝进行日光浴可以促进血液循环和新陈代谢，促进维生素D的吸收，能增强抵抗力和预防佝偻病。但是日光浴时需要注意以下几方面：

1、在两次喂奶之间的时间，大约1小时后进行阳光浴。

2、避免阳光直接照射到头部和脸部，保护好眼睛和腹部。

3、如果宝宝生病了，不要进行阳光浴。

4、如果宝宝的皮肤有湿疹，不要让阳光直接晒到湿疹的皮肤。

5、在进行日光浴时，要避免宝宝被风直接吹到。

6、根据不同地区的日照情况，选择阳光温和的时候进行阳光浴。在夏季，可以选择早上9:00-10:00，下午4:00-6:00进行；在冬季，可以选择中午12:00左右进行。

参考资料：吕玉珍.助您好孕 帮您生个胖娃娃[M]河南科学技术出版社.2021.

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