首页分享洋甘菊泡茶的功效与作用

洋甘菊泡茶的功效与作用

来源：花匠小妙招时间：2024-11-22 14:45

张瑜主治医师中山大学附属第一医院三甲

擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

洋甘菊泡茶具有清热解毒、清肝明目、清热利湿的功效，有辅助缓解视力疲劳、缓解便秘等作用。

1、洋甘菊茶的功效

洋甘菊是一种菊科植物，具有清热解毒、清肝明目、清热利湿的功效。洋甘菊茶中含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C等营养物质，适当饮用可以补充身体所需要的营养，还可以促进身体新陈代谢，有利于身体健康。

2、洋甘菊茶的作用

洋甘菊茶中含有丰富的黄酮类物质，适当饮用可以辅助缓解视力疲劳，能够清肝明目。洋甘菊茶中还含有丰富的钾元素，适当饮用可以促进胃肠道蠕动，有利于大便排出，可以起到预防便秘的作用。

除此之外，洋甘菊茶还具有辅助降血压、降血脂等功效。但要避免长期过量饮用，以免加重胃肠道负担，出现腹泻、腹痛等不适症状。

齐玉波副主任医师上饶市人民医院三甲

擅长：高血压的预防及诊疗，冠心病的介入诊疗，各种心律失常的诊疗！

提问

洋甘菊起源于欧洲，是一种菊科植物。性味微苦、微甜、微香，入肝、肾、肺经。它具有镇静、促进睡眠、止痛、止痛、美容和舒缓情绪的作用。此外，它还可以缓解炎症、火灾、痉挛和腹胀。洋甘菊可以缓解肝火，明目，治疗失眠，降低高血压。洋甘菊具有镇静、促进睡眠和缓解情绪的作用，可以缓解精神压力，提高睡眠质量，治疗焦虑和抑郁。