什么食物能缓解花粉过敏引起的瘙痒症

王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。

提问

通常情况下，花粉过敏引起的瘙痒症一般可以通过饮食调理、一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗等方式进行缓解。

1、饮食调理

花粉过敏引起的瘙痒症，通常是由于接触花粉后，导致机体出现变态反应，使皮肤黏膜受到刺激所引起。建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜、芥末等，以免加重过敏反应，导致瘙痒症状加重。

2、一般治疗

患者可以使用清水清洗局部，缓解瘙痒症状。同时，患者也可以使用冰袋冷敷患处，缓解局部红肿的情况。

3、药物治疗

如果瘙痒症状比较严重，通过上述方式无法缓解，患者可以在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等抗组胺药物进行治疗，也可以遵医嘱外用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等药物缓解瘙痒症状。

4、物理治疗

患者也可以通过激光治疗、紫外线疗法等方式进行辅助治疗，能够促进血液循环，有利于症状的改善。

5、中医治疗

患者还可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗，可以促进体内血液循环，有利于改善不适症状。

另外，建议患者在日常生活中注意远离过敏原，避免接触花粉，以免引起过敏反应。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。

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