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上班族的福音——花健花开的花茶

来源：花匠小妙招时间：2024-11-18 14:16

对于整天对着电脑的上班族来说，眼睛疲劳必然是一件难以避免的事，并且还会引起眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。

那么要怎么样避免眼疲劳呢？很多上班族会说工作超级忙，忙的连起身的功夫都没有，让我放松远眺的做法还是不要说了，提供一些别的方法吧。

那么在这里，笔者就提供给你一个喝口水的功夫就能缓解眼疲劳的办法，那就是泡一杯花草茶，置于手边，是不是饮用一口即可预防眼疲劳，怎么样，是不是真的只需要喝口水的时间啊。

花草茶是是以花卉植物的花蕾、花瓣或嫩叶为材料，经过采收、干燥、加工后制作而成的保健饮品。花草茶起源于欧洲，一般特指那些不含茶叶成分的香草类饮品，所以花草茶其实是不含“茶叶”的成分。并且不同的花草茶具有不同的功效，有的能够养颜，有的能够静心，有的能够补气。

而对于上班族的眼疲劳来说，最能缓解的当属菊花茶、枸杞茶、玫瑰花茶以及决明子茶了。这些种类的花茶都有着较为丰富的维生素A，能够起到保护眼膜的作用，缓解眼疲劳。此外，一杯飘着幽香的花草茶也能够在无形中缓解上班族的精神压力，使得眼睛不时时刻刻处于紧绷之中，这样一来，自然能够缓解眼疲劳。

那么说道花草茶，笔者推荐一个并不出名但是却深受我喜爱的品牌——花健花开，这一品牌的创始人叶良剑先生是中医世家出生，自己也有着丰富的医学知识和临床经验。后目睹了自己的老同学都处于亚健康状态，于是决定用自己的所学和所知改良花草茶的生产和制作流程，更大程度上的保留花中的营养元素，用以保持人们的身体健康。

花茶饮人生，忙里偷闲乐。上班前泡一杯花健花开的花草茶，开启一天的好心情！

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