养生花茶【菊花茶】——有散风清热、清肝明目和解毒消炎的功效
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时间:2024-11-18 10:04菊花茶有:杭菊和胎菊、亳菊、怀菊、杭白菊。现在大家喝的胎菊应该比较普遍。胎菊是杭菊中的优品,即未完全开发的杭菊花蕾,香气浓郁,口感清甜。
1、三花茶:菊花、金银花、茉莉花均少许,泡水作茶饮,可清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常服更可降火,有宁神静思的效用。
2、菊花蜜饮:菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。
3、取菊花10克,茶叶3克,一并冲泡,可防治早期高血压。
2、取菊花10克,桑叶、枇杷叶各5克,研成粗末,用沸水冲泡代茶饮,可防秋燥,适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。
5、冰糖菊花茶:取野菊花15克(鲜品加倍),沸水冲泡10分钟,入冰糖20克溶化即可。每日2剂,代茶饮用,冲至无味。清热解毒、凉血明目。用于防治鼻咽癌。
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