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身体这里“痒”，是“短命”的征兆，一个不占的人，更容易长寿！

来源：花匠小妙招时间：2024-11-18 04:06

虽然生活中很多人都会有皮肤发痒的感觉，但不少人都会轻视，觉得这很可能是过敏的表现，其实，除了过敏这种症状会引起瘙痒外，其他器官性质的疾病也会引起瘙痒。

中医讲：有诸内必行于诸外，内脏的病变，会在身体外部表现出来，身体这里“痒”，是“短命”的征兆，一个不占的人，更容易长寿！

一、手脚痒

说到脚痒，很多人会想到是脚气，但是手脚都相继发痒，就一定要提高警惕了，这很可能是糖尿病的信号。

因为体内血糖过高很容易引起各种并发症，如周围神经病变，这就会引起皮肤瘙痒，皮肤感觉度下降的现象。并且，血糖过高还很容易影响身体的代谢，使得皮肤脱水干燥，从而刺激皮肤，引起瘙痒的症状。

如何解决？

1、合理监测血糖

诊断糖尿病是从空腹血糖值和饭后两个小时血糖值两方面来判断的：

当空腹血糖≥7.0mmol/L，餐后2小时血糖≥11.1mmol/L为糖尿病；而如果空腹血糖在6.1mmol/L～7.0mmol/L则称为空腹血糖损害。

所以，当发现自己的血糖处于异常升高的状态，就一定要及时接受治疗了。

2、常饮降糖茶水

可用茶水代替甜饮料，有助于减少糖分的摄入，再加点降糖的小植物，对于疾病防治更有益处。

取婆婆丁40g、桑叶15g，晒干混合后，制成婆婆丁桑叶茶，热水冲泡即可。

桑叶在《神农本草经》将其称为“神仙叶”。在《吃茶养生记》记载桑叶有改善“饮水病”作用，中医将桑叶作为治疗消渴症，也就是糖尿病，应用于临床。

桑叶具有降低血糖作用，其主要成分生物碱能抑制糖代谢过程中酶的作用；多糖能促进β细胞分析胰岛素，从而促进细胞对糖的利用，达到降血糖的作用。

婆婆丁，又称蒲公英，其含有蒲公英多糖，有一定的降糖效果，对餐后血糖有一定的作用，又有极强的消炎作用，也炎症与胰岛素抵抗有这直接的关系，能够预防糖尿病并发症。

二、耳朵痒

耳朵，是我们身体的一个重要器官，有时候我们会发现自己耳朵痒痒的，即便是总用扣耳勺，也会感觉非常痒。

这时除了过敏，就要小心是外耳道真菌病了，因为真菌喜欢温暖潮湿的环境，一旦耳朵积存分泌物，就有可能会出现这样的情况。

患者不仅仅会有耳朵痒、流水的症状，还可能会伴随着全身发热的表现，应该及时治疗。