格桑花的功效与作用、禁忌和食用方法

核心功效  

清热化痰、补血通经

性味         

味辛，性凉

适宜人群  

风热感冒者

不宜人群  

脾胃虚寒者

禁忌人群  

无特殊禁忌人群

格桑花也称为波斯菊、秋英，味辛，性凉，具有清热化痰、补血通经的功效。

1、清热化痰
格桑花性凉，有清热化痰的功效，适用于风热感冒导致的咳嗽、咳痰症状。

2、补血通经
格桑花有一定的滋补作用，能够补血通经，帮助缓解血虚经闭的情况。

取格桑花10g左右，加水煎煮，煎至药液约250ml后去渣温服。

煎服
取适量格桑花，再加适量清水煎煮，取液服用即可。

格桑花适合鸡血藤搭配

鸡血藤

搭配效果： 鸡血藤具有活血补血、调经止痛、舒筋活络的作用，与格桑花一起煎服，可起到补血通经之功，适宜血虚经闭者服用。

格桑花不适宜与砂仁搭配

砂仁

搭配效果： 砂仁具温中之功，而格桑花可清热，两者药性相反，若同食可影响格桑花治疗效果，故不宜同食。

格桑花采收晒干后应放置于密闭容器内，并贮存于低温干燥避光处，给予良好的通气。

格桑花属于中药材，一般建议在医生的指导下使用，避免发生药物不良反应。

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