用洋甘菊和玫瑰花茶同泡治疗失眠，有什么禁忌？何时服用最佳？

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用洋甘菊和玫瑰花茶同泡治疗失眠，有什么禁忌？何时服用最佳？

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虞雪融副主任医师中国医学科学院北京协和医院其他三级甲等

擅长：嗜铬细胞瘤手术的麻醉，肝胆外科手术的麻醉。

注意勿过量食用，因为洋甘菊有通经效果，从临床应用上看，轻度失眠患者，可服用洋甘菊茶进行控制。另外，患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动，还应该调整工作习惯培养工作兴趣，以积极的心态投入工作当中去。这些对于症状的恢复均有很好的帮助。

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苏建生副主任医师癫病、脑瘫、帕金森、多动症、脑发育不良

相关问答

玫瑰花茶可以治疗失眠。
玫瑰花味道甜美，性温，最明显的功效是理气解郁、活血散积、痛经。此外，玫瑰花的药性非常温和，能温暖人心的肝血脉，缓解身体的哭泣，具有镇静、安抚和抗抑郁的作用。玫瑰花茶有助于火器、阴美容、调节血气、促进血液循环、面部美容、消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠功能，长期饮用也有助于促进新陈代谢。睡前1小时喝一杯玫瑰花茶可以有效控制失眠。

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擅长：诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

玫瑰花长时间喝对失眠是有很大的帮助的。
失眠的原因有很多，比如精神紧张、焦虑、身体不适等。对于不同原因引起的失眠，治疗方法会有所不同。玫瑰可以安神，缓解疲劳。晚上睡觉前喝玫瑰花茶有助于缓解精神紧张引起的失眠，只能对治疗他原因引起的失眠起到辅助作用。睡前喝玫瑰花茶只能够达到辅助治疗的效果，可以在一定程度上促进血液循环，消除疲劳，达到镇静、安抚的功效，帮助患者进入睡眠，但是不能够有从根本上治疗失眠。

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玫瑰花茶对失眠有用。
临睡前喝玫瑰花茶可以提高睡眠质量。因为玫瑰茶含有玫瑰精油，其香气能缓解人的焦虑，缓解情绪，促进血液循环，调节人体内分泌。因此玫瑰花可以缓解失眠症状，所以失眠患者睡前喝玫瑰花茶也可以在一定程度上快速入睡，另外，睡前喝一杯热牛奶或吃富含钾的水果也有促进睡眠的作用，注意不要喝茶水或者咖啡。

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喝玫瑰花茶不会失眠。
玫瑰茶具有疏肝理气、镇静的作用，多喝玫瑰茶有促进睡眠的效果，有助于治疗疾病。晚上睡不着。最常见的是神经衰弱，平时熬夜太多，工作压力太大，最好用具有镇静作用的中药治疗。有助于控制疾病。玫瑰花茶几乎不含茶碱，而含茶碱的茶一般会兴奋神经引起失眠。当然，睡前多喝玫瑰花茶，也可能引起失眠。

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玫瑰花茶会失眠的。
喝茶会引起患者失眠，尤其是晚上睡前，使大脑中枢神经系统处于兴奋状态，患者很难入睡。还有一些患者，平时睡眠不好，神经功能较弱，或者体质对茶比较敏感，晚上喝茶后很容易入睡困难。这类患者睡前不宜饮用这些刺激性饮料，尽量避免摄入茶或咖啡等物质。患者在日常生活中要多注意锻炼，调整体质，睡前可以喝一杯温牛奶，起到调节睡眠的作用。

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玫瑰花可以缓解失眠症状的。
玫瑰花能够起到行气解郁的功效，可以用于缓解心情暴躁和心情郁闷的症状，保持心情舒畅，从而改善失眠多梦的病症。玫瑰花属于一种温性的中药材，味道有些微苦，具有活血散瘀的功效，可以用于治疗吐血咯血和月经不调的症状，同时对于肿毒和赤白带下、痢疾也能起到缓解的效果，玫瑰花一般生长在江苏、浙江、河北等地。

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