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洋甘菊的这几大功效，你都来了解一下

来源：花匠小妙招时间：2024-11-16 23:27

洋甘菊花语——苦难中的力量。传说中洋甘菊是用来奉献给太阳神，而且能治热病，所以古老埃及中称它是属于月亮的药草，因为它有清凉的效果、温和的抗忧郁作用，可安抚不安与易怒的情绪。所以它的花语中带有不屈不挠的精神，也就是：越挫越勇、苦难中的力量。

洋甘菊在拉丁语中被称为“高贵的花朵”，在古希腊被称为“苹果仙子”。唯美清新的小花朵，叶片有苹果甜味，泛着温暖的草木香；花朵带有苹果香气，呈鲜绿色；花呈金黄色圆锥形；花心芳香结实。

洋甘菊是菊科植物，原产欧洲。洋甘菊、罗马洋甘菊和德国洋甘菊有许多共同的特征，约30公分高，中心黄色，花瓣白色，略为毛茸茸的叶片。洋甘菊是非常流行的保键和药物制品原料，有帮助睡眠的功效。同时缓解病人的发炎和疼痛、由神经性皮肤瘙痒引起的失眠也有疗效。可缓解焦虑或不安，让心情舒坦，因此欧美国家也常用于“心理咨询”治疗等。

在中医上洋甘菊的功效简单的说便是：散风清热、平肝明目、解毒去火、滋肾益肝。《本草纲目》对“菊科”的记载是：（花）苦、平、无毒。《本草正义》的记载最为全面：“惟菊花之清苦泄降，能收摄虚阳而纳归于下...又治皮肤死肌，恶风湿痹者...能理血中热毒，滋肾阴而清湿热...又治胸中烦热而安肠胃...治身上一切游风，苦泄清理，而风自息...叶亦明目"。

现代医学研究还证明其能：降胆固醇、降血压、增强活力、增强记忆力，提高睡眠质量、缓解精神压力等等。这里需要说明的是，任何治疗药效是需要剂量的，如果只作为花茶饮用顶多是保健作用。

洋甘菊的另一大功效便是护肤美容，它具备非常好的舒敏、降低红血丝、降低泛红、调色不匀等功效，洋甘菊护肤品备受护肤人士的青睐。