秋天蜂蜜吃什么花的
秋天蜂蜜吃什么花的
微笑面对 2018-06-06 20:32:03
好评回答
一、秋天适合食用洋槐蜜,尤其是爱上火的人,秋天容易口干舌燥,有上火症状的,最好选择洋槐蜜,因为它的润肺、去燥效果非常好。适用于肺火重,便秘人群的保健食用。
二、蜂蜜的种类许多,包括槐花蜜、桂花蜜、枣花蜜等等,而不同花制成的蜂蜜,功效上还有些差异,选蜂蜜,也要视个人体质而定。不同蜂蜜来自不同的植物,枸杞、龙眼、党参、山楂蜜等偏温性,有补益的作用;银杏、黄连、枇杷、菊花蜜、冬蜜、百花蜜等偏凉性,有清热的功效。
三、吃蜂蜜可以“对症”选,去火的有黄连蜜、枇杷蜜、荆花蜜、紫云英蜜、槐花蜜;美容养颜的有雪脂莲蜜(苕子蜜)、野玫瑰蜜、益母草蜜;对肺有好处的有枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜;对胃有好处的有桂花蜜、五味子蜜、枣花蜜、柑橘蜜、芝麻蜜;对失眠有好处的是龙眼蜜、五味子蜜、枣花蜜,最好是蜂王浆,对通便有好处的。
1、选择“大众蜜”。市场上有些新鲜的蜜种,如金银花蜜、芦荟蜜,可能是经过调配的,因为这些作物很少有大规模种植的。建议还是购买槐花蜜、枣花蜜等大众化的蜜,不要迷信功能性蜂蜜。
2、想漂亮用桂花蜜。桂花蜜有“金芙蓉”之称,是爱美女士的首选,因为它的润肤、养颜效果比较好。
3、爱上火吃洋槐蜜。爱上火的人,秋天容易口干舌燥,有上火症状的,最好选择洋槐蜜,因为它的润肺、去燥效果非常好。适用于肺火重,便秘人群的保健食用。
4、身体弱吃枣花蜜。枣花蜜颜色偏深,果糖含量高,微量元素含量尤为丰富,具有安神、补血的功效,所以是中老年妇女儿童和体弱者理想食品。
青春一去沧桑笑 2022-01-19 23:40:36
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