首页分享常在花间走健康更长寿

常在花间走健康更长寿

来源：花匠小妙招时间：2024-11-15 13:21

心率如果说相对的慢一点呢，会对这个人体，是有好处的，那么如果说心率在每分钟80次每分，是我们过去的一个界定，也就是说你的心率在80次每分的时候，是属于正常的心率，但是现代的研究发现，实际上心率相对更慢一点，对人体是有好处的，是可以延年益寿的，特别是对心脏的这种耗氧的减低，会增加心脏的寿命，如果说您的心率偏慢，有可能有以下几个原因，第一个原因呢，就是生理性的原因，很多的运动员或者体力劳动者，那么这些人，通过长年累月的锻炼以后，他的心率就会下来，这对人体是一种生理性的适应，是一种非常好的一个情况，所以呢，这个是健康的，但是呢，这个心率一般不低于50次，一般都在55~65次是比较好的，那么第二个，就是心肌缺血了，也就是说您的这个心脏的供血不足，供血不足，心脏的这个起源的部分，窦房结的供血也不足，窦房结就出现问题了，那么这个时候有可能会出现一些病窦综合症啊，心动过缓啊等等这些情况了，这是第二个，第三个因素，就是传导的因素，就是说您这个心脏的这个传导上出现一些问题，本来应该走正常的这种传导通路，那么传导通路被堵住了，那它可能就会传的很慢，那么这个时候，就是有可能心室率和心房率并不相等，比如说你心脏，窦房结跳了两下，你可能就传下去一下，那心室率就减了一半儿，这就属于病理性的了。心率如果说相对的慢一点呢，会对这个人体，是有好处的，那么如果说心率在每分钟80次每分，是我们过去的一个界定，也就是说你的心率在80次每分的时候，是属于正常的心率，但是现代的研究发现，实际上心率相对更慢一点，对人体是有好处的，是可以延年益寿的，特别是对心脏的这种耗氧的减低，会增加心脏的寿命，汤诺主任医师上海中医药大学附属龙华医院三甲