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【空气湿度及其影响】

空气湿度是表示大气干燥程度的物理量，空气的干湿程度叫做“湿度”。一般来说，相对湿度在40%~60%（湿度指数为50~60）的环境下，人会感到舒适。

空气湿度和呼吸之间联系非常紧密，空气湿度过大时，人体中一种叫松果腺体分泌出的松果激素量也较大,使得体内甲状腺素及肾上腺素的浓度就相对降低,细胞就会“偷懒”人就会无精打采,姜靡不振。长时间在湿度较大的地方工作，容易患上湿痹症。

空气湿度较低时，会容易夺走人体的水分，使得皮肤干燥、鼻腔粘膜容易受到刺激，所以秋冬干燥冷空气侵入时，容易诱发呼吸系统病症。

空气湿度无论过大还是过小，都有利于一些细菌和病毒的繁殖与传播，据检测，当空气湿度高于65%或低于38%时，病菌繁殖滋生最快。

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