鲜花课堂搭配心理放松，快来报名吧！

心理夜课堂

2020年

团区委联合区总工会

聚焦青年职工心理健康

推出 青年职工“心理夜课堂”

特邀多位专业心理咨询师

引导相城区青年职工做好

情绪管理和压力释放

我们的心理课程

已经来到了诸多青年身边

△走进望亭镇

△走进机关党工委

△走进相城高新区

△走进相城经开区

△走进黄桥街道

每一天，我们忙碌在各条线

招商、宣传、数据统计、对外联络

……

如果这时来一次心灵的放松

是多么美妙的事情！

11月13日

区总工会和团区委特邀心理讲师

“定制”特别课程

伴随着阵阵花香

给机关工作人员带来心灵减压

课程介绍：鲜花曼陀罗绘画，是一种通过艺术性表达来实现心理放松和疗愈的工作方法。用鲜花的花瓣和茎叶作画，在绘画过程中，花瓣联结了内在的情感，让情绪得到自然抒发和表达，结合老师的引领和抚慰，使得内心的矛盾得到整合，内在的力量被唤起，内部的和谐与稳定得以重建，从而对现实中的难题有了新的看法和解决思路。对于缓解现实压力、实现认知升级有着立竿见影。

课程目的：心灵减压，自我提升

课程时长：1小时

授课形式：带领、体验互动

课程设计：冥想（10分钟），作画（30分钟），探讨/点评（20分钟）

课程规模：30人左右

：

讲师介绍

陈英丽

▪ 国家二级心理咨询师

▪ 企发管理特聘讲师

▪ 985院校教育学硕士

▪ 苏州市科技协会心理健康科普项目《咨先生与询小姐》主编

▪ 曾主持数千人规模企业的心理健康工作，擅长运用艺术绘画、沙盘、OH卡等形式，开展团体辅导、情感咨询、青少年儿童异常行为矫正、情绪管理、职业规划、心理测评等。自2013年起，在各级企事业单位开展身心健康课程和主题活动百余场，得到各级工会组织、市/区两级科技协会的欢迎与好评。

艺术是通往心灵和智慧的途径

鲜花则带给人身体与心灵的愉悦感

赶快来报名体验吧！

报名方式：11月11日（周三）12：00点前，在本条微信推文下留言回复： 【姓名】+【单位】+【联系方式】，成功报名的 前30位，我们将在留言中回复您哦~

亲子福利，智慧课堂，团团给您安排啦！

【江苏好青年】点赞啦！相城区的2位好青年“C位出道”就在此刻！

点击图片查看原文

正片来袭！“校园苏州日”走进同济大学！

点击图片查看原文

编辑：青媒工作室

责任编辑：

相关知识

免费学！快来报名啦！
【孕妈课堂】花姑娘修炼指南
“她”益行·伴成长——花艺课堂第九期免费开课啦！速来报名！
花艺课堂等你来报名！名额有限，速来！
被鲜花包围好浪漫创意无处不在，快来 DIY吧
实用心理放松训练方法
园艺小课堂之百合花的养护方法和常识，快来学学吧！
轻奢新娘汇 ☆梦想婚礼 花艺课堂★ 报名啦~
辰山植物园“小植物学家”训练营（初级班）为你开启科学探索之旅！快来报名吧！
【活动招募】花卉养护课堂免费报名，这个秋天怎能少了鲜花

网址: 鲜花课堂搭配心理放松，快来报名吧！ https://www.huajiangbk.com/newsview549777.html