芝麻花粉的功效与作用 芝麻花粉的使用方法

芝麻花粉的功效与作用 芝麻花粉的使用方法

摘要：芝麻是中国主要油料作物之一，自古就有许多用芝麻和芝麻油制作的各色食品和美味佳肴，很多人对于芝麻和芝麻酱也是喜爱有加。芝麻植株在花期开出的芝麻花也有很好的观赏价值，从芝麻花中采集提取的芝麻花粉更是有着非常多的保健功效。下面就来一起了解下芝麻花粉的功效与作用。

芝麻花粉的功效与作用

1、芝麻花粉具有止血行痢，清肿止痛，有强心作用，可作神经系统平衡剂和止痛剂；

2、芝麻花粉还有健胃、降血压、降血脂、美容之功效。

3、芝麻花粉能调节内分泌，可以促进胰岛素分泌，能增强人体的耐糖性，经常服用可以降低高血糖。

4、芝麻花粉对于脱发，斑秃，秃顶等病症有很好的治疗效果，并且还有促进头发生长的作用。

5、芝麻花粉还具有抗炎杀菌，抗病毒的功效。外敷治疗顽固性皮肤病有显著疗效。

芝麻花粉的使用方法

1、蜂蜜 芝麻花粉

只需将芝麻花粉、蜂蜜、温水按1：2：1混合即可，搅拌均匀。在清晨或进食前喝最好，对于想减肥的女性，加一点柠檬汁也可以帮助您有效地减肥。

2、酸奶 芝麻花粉

可以将芝麻花粉和酸奶混合饮用，酸奶可以选择您喜欢的类型和风味，不会因为芝麻花粉的气味而感到不适，并且仍然可以很好地吸收。这是是饭前最好的食物。

3、米酒 芝麻花粉

将芝麻花粉与米酒一起浸泡，只需要浸泡约140克的芝麻花粉和1升米酒，将其放置2个月即可食用用。每天饭前稍稍饮一点，特点是酒甜、香，无强烈气味。

芝麻花粉适用人群

芝麻花粉具有服用方便，容易吸收等特点，润肠通便补肝肾乌须发适用人群老少皆宜，特别适合肝肾虚弱人群。

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