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向阳花开快乐同行——临沂金雀山小学开展心理健康教育主题系列活动

来源：花匠小妙招时间：2024-11-11 08:09

　　为帮助学生进一步调适校园学习生活，以积极情绪和阳光心态面对环境变化，近日，临沂金雀山小学开展心理健康教育主题系列活动。

　　在心理健康主题升旗仪式上，同学们用响亮的声音齐唱国歌和校歌，振奋精神，鼓舞斗志。紧接着学校心理教师刘欣做了《温暖“心“防线，拥抱“心“春天》主题的国旗下讲话，她从“识别接纳当下情绪、调节负面情绪、学会积极求助、用行动化解学习焦虑”四个方面，向大家介绍了快速适应学校生活的具体方法，鼓励同学们整装待发，在最好的时间，做最好的自己。最后，同学们一起学习心理健康韵律操《我真的很不错》，大家一起舞出了朝气蓬勃和健康活力，增强了学生的自我认同感。

　　在心理健康主题班会课上，学校心理教师仓怀芹、各班班主任共同带领同学们开展了团体辅导活动课——《新学期，从“心”出发》。课堂上，大家一起交流了寒假的趣事和开学一周来的感受，老师引导学生用合理方式表达新学期产生的心情，化解因开学带来的紧张、不安、焦虑等情绪；帮助学生学会缓冲，缓解压力，主动适应新环境。最后，通过对新一年的思考，老师鼓励同学们用勇气助力成长，养成强健体魄、阳光心态。此外，学校还召开了心理健康教育线上家长会，积极营造家校携手共育的良好氛围。

　　心晴时雨也是晴，心雨时晴也是雨。临沂金雀山小学通过开展一系列心理健康主题活动，帮助同学们树立阳光心态，让学生积极向上、乐观进取，健康快乐成长！（通讯员仓怀芹李浩）