花果减肥方法 肝脏排毒 轻松从体内瘦出来，爱美网分享吃什么减肥

花果排毒之禁区

1、油炸类、奶油蛋糕、巧克力等：这些食物中都含有大量饱和脂肪酸，一定要坚决抵制。

2、精制食物：如意大利面和精米，与糙米相比其瘦身营养价值远远降低。

3、酒精：会令肝脏受损，阻碍身体排除毒素和垃圾，白酒、啤酒尽量少饮用哦。

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