首页分享花果茶喝了有什么好处

花果茶喝了有什么好处

来源：花匠小妙招时间：2024-11-09 23:57

任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院三甲

擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

花果茶通常由菊花、金银花、玫瑰花、洛神花、桂花等食材制成，适量饮用具有清热解毒、美容养颜、促进消化的作用。但需注意的是，花果茶并不能替代药物进行治疗，若存在疾病或症状持续不缓解等情况，应及时就医处理。
1.菊花
菊花具有清热解毒的功效，适量饮用菊花茶可以缓解因上火引起的咽喉肿痛、目赤肿痛等症状。菊花茶还能够促进身体的新陈代谢，有利于体内毒素排出，从而达到美容养颜的目的。
2.金银花
金银花茶具有疏风散热的作用，适当喝金银花茶对于外感发热、头痛等病症有一定的改善作用。此外还可以辅助治疗痈疽疔疮、丹毒、血栓性静脉炎等疾病。需要注意的是，金银花茶性质寒凉，不建议长期大量地服用，以免引起脾胃虚寒的情况发生。
3.玫瑰花
玫瑰花茶含有丰富的维生素C以及单宁酸成分，有助于清除自由基，具有一定抗氧化功效。玫瑰花茶还有助于促进血液循环，改善皮肤状态，使肌肤更加红润有光泽。
4.洛神花
洛神花茶富含维生素C、氨基酸及多种矿物质元素，可为人体补充营养物质。洛神花茶中含有的柠檬酸能帮助降低血脂水平，预防心血管疾病的发生。
5.桂花
桂花茶由桂花制成，桂花味辛，性温，归经肺、脾经，具有温补阳气、止咳化痰的功效。桂花茶适用于治疗肺寒咳嗽、脘腹冷痛、肠鸣腹泻等不适症状。
上述提及的所有食物均需适量食用，不可过量摄入。同时，若出现任何不适症状，应立即停止食用并咨询医生的意见。