为什么花草容易使人心...

为什么花草容易使人心旷神怡？
有研究证据表明，植物对人类具有调节情绪、减少心理压力、增加绿视率和消除疲劳的作用。具体原因有：
1、植物光合作用释放出大量氧气。氧气充足的环境对人体的新陈代谢有帮助的；
2、香料植物释放出的芳香物质能让人提神醒脑，精神倍增。
3、植物的颜色也会影响人的精神状态。
4、绿色植物会释放出大量的阴离子可以增强人体免疫力、改善人的情绪。
5、许多花草会分泌出天然的杀菌素。
国内外流行的“森林疗法”“园艺疗法”，就是提倡人们去欣赏树木花草，置身于森林数目、鲜花绿草中，感受大自然的勃勃生机，有助于增强免疫力，释放压力。
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