最美的花儿，在茶杯里

花茶是天然的草本饮品，是回归自然、享受健康的一种时尚方式。随着夏季的来临，天气越来越热，是喝花茶的好季节。

花茶融茶味之美、鲜花之香于一体，《本草纲目》记载，花茶性微凉、味甘，入肺、肾经，有平肝明目，滋阴润燥，排毒养颜，调节内分泌等功效，是最适合夏季饮用的养生保健佳品。

今天，小编就来给大家分享一些常见的花茶吧！

玫瑰花

茉莉花

菊花

金银花

桂花

花茶若饮用得当，可收益健康，但不能“贪杯”。香花调意趣，清茗长精神，让我们一起在夏日中寻找饮花之趣，获得健康之体。

内容摘自益阳市中心医院

整理：薛芸（保健科）

编辑：Suzy

审核：丁丁

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