抵抗病邪，提高免疫力是关键！虫草花配一物，益脾肾补正气！

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新冠肺炎流行期间，

很多人都私下问万一真的中招了，

治疗后有没有可以调理的食疗汤方呢？

一起来看看今天的强身汤谱吧！

鹿衔草虫草花煲老鸽

清肺润燥、疏散风热

鹿衔草

鹿衔草又名鹿蹄草，味甘苦性平，有清肺止咳，祛湿止泻的功效，能同时清解肺与大肠的湿邪，很适合用在新冠肺炎的治疗和调理之中。

现代研究表明，鹿衔草对病毒性胃肠炎、支气管炎、高血压病等都有比较好的辅助治疗作用。

虫草花

今天还选用了虫草花来入汤，它也叫蛹虫草或蛹草，很多人都误以为北虫草就是冬虫夏草，其实两者有本质的区别。

虫草花是模拟冬虫夏草的生长环境培植出来的一种食用菌，富含氨基酸以及多糖，有很好的调节免疫力的作用。

我们挑选时以棒状多小孢头为佳，而且等量虫草花泡水后，颜色金黄、偏深为佳品。

中医认为，虫草花有肺肾同补的特点，是肺炎后正气不足患者以及肺肿瘤病人的理想保健品。

这款汤水既可以作为肺炎后病人的调理汤水，也适合用于正气不足，容易感冒的病人。

【材料】鹿衔草10克，虫草花30克，百合20克，大枣6颗，老鸽1只，生姜3片。

【烹饪】锅内加水2500毫升，煮开后放入上述材料，大火转小火煮1.5小时候下盐调味即可饮用。

小tips

除了汤水调理外，肺炎初愈的病人一定要要注意戒寒凉食物，日常可以多吃苹果、鲜百合、淮山、薏米等食材，例如可以煮百合薏米粥或者淮山粥，有助修复正气。

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